今朝急に痛くなりました。その日のうちに診てもらえますか？

お電話やご予約フォームで空き枠をご確認のうえ、当日対応できる場合もあります。寝違えは早い段階で全身の緊張を抜いたほうが回復も早い傾向がありますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

首が痛くて動かせませんが、強くもまれたりしませんか？

ご安心ください。急性期で炎症が強い状態の首を強くもむことはありません。周辺の背骨・肩甲骨・骨盤から緊張を抜き、首が自然と楽になっていく施術を行います。

体質というより、日常の姿勢や身体の使い方の積み重ねが原因であることがほとんどです。当院では単発の施術だけでなく、再発しにくい身体づくりまで見据えてサポートしていきますので、ぜひ一度ご相談ください。

現場で多くの方が吐露される、切実なお悩みです。

その痛み、
「首」だけが原因ではない
ことをご存知ですか？

整形外科や一般的な整骨院では、寝違えに対して
「湿布」「痛み止め」「電気治療」「温めるだけ」といった処置が一般的です。

これらは全て、「炎症(えんしょう)が起きている首に対してのアプローチ（対症療法(たいしょうりょうほう)）です。

もちろん、一時的に痛みは引くかもしれません。
しかし、「なぜ、寝ている間の姿勢で首を痛めてしまうほど、
身体に負担がかかっていたのか？」という
根本原因が解決されていないため、
数ヶ月〜数年ごとに寝違えを繰り返してしまうケースが少なくありません。

同じ枕、同じ布団で寝ていても、寝違える人とそうでない人がいます。
その差は、「身体の構造（バランス）」にあります。

寝違えは「たまたま寝相が悪かった」と思われがちです。
しかし、本当の原因は起きている時間帯に
積み重なった身体の緊張にあります。

猫背(ねこぜ)やストレートネック、長時間のデスクワークで首・肩・肩甲骨(けんこうこつ)まわりが硬くなっていると、睡眠中のわずかな姿勢変化でも筋肉や関節包(かんせつほう)を損傷しやすくなります。

疲労やストレス、睡眠の質の低下で自律神経が乱れると、寝ている間の血行が悪くなり、筋肉の回復が追いつきません。この状態の首は、わずかな負荷でも炎症を起こしやすくなります。

骨盤や背骨の土台が崩れていると、頭の重さ（約5kg）を首だけで支える状態になります。日中すでに限界を超えた首が、寝ている間にわずかにねじれただけで「寝違え」として発症します。

当院では、痛い首を無理にもむようなことはせず、
人間が本来持つ左右対称の機能性を取り戻す
「全体調整」を行います。

最新の測定機器と独自の検査で、首の痛みを引き起こしている「全身の歪み」を特定します。肩甲骨の位置や背骨のねじれなど、首から離れた部位の問題も見逃しません。

急性期の炎症がある首には直接強い刺激を加えず、背骨・肩甲骨・骨盤を中心に全身の緊張バランスを整えます。首への過剰な負担が分散され、炎症が落ち着きやすい環境になります。

正しい姿勢や寝る前のセルフケア、デスクワーク時のクセの改善をアドバイスします。寝違えを繰り返さない「しなやかな首」を目指します。

※注意：急性期で炎症が強い場合は、無理に首を動かす施術は行いません。患部の状態を見ながら、まずは周辺から緊張を抜いていきますのでご安心ください。

痛みのない首で過ごせる毎朝を
取り戻しましょう！

※症状によりテーピング費用などが別途発生する可能性があります。

今朝急に痛くなりました。その日のうちに診てもらえますか？: はい、お電話やご予約フォームで空き枠をご確認のうえ、当日対応できる場合もあります。寝違えは早い段階で全身の緊張を抜いたほうが回復も早い傾向がありますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
首が痛くて動かせませんが、強くもまれたりしませんか？: ご安心ください。急性期で炎症が強い状態の首を強くもむことはありません。周辺の背骨・肩甲骨・骨盤から緊張を抜き、首が自然と楽になっていく施術を行います。
何度も寝違えを繰り返すのですが、体質でしょうか？: 体質というより、日常の姿勢や身体の使い方の積み重ねが原因であることがほとんどです。当院では単発の施術だけでなく、再発しにくい身体づくりまで見据えてサポートしていきますので、ぜひ一度ご相談ください。

寝違えで
お悩みの方はぜひ一度、
凪の音整体院にご相談ください。

当院は『足元から健康へ』
をコンセプトにした整体院で、

年間5000人を対応しております。

寝違えについても対応させていただいております。

必ず希望の光は
もってもらえると思います。
是非、私たちにお任せ下さい。

当院の特徴について詳しく